Surf & Yoga

Surf & Yoga

Vacances surf & Yoga à la Surf House Bretagne.
À partir du 1er Mai 2016 nous proposons des cour de Yoga sur la terrasse, ou au salon si la météo est capricieuse. Nous travaillons ensemble avec Aude, qui enseigne le yoga depuis de nombreuses années partout dans le monde. Le surf la fixée sur notre petit coin de côte, elle proposera donc ses cours en fonction des session de surf, et vous accompagnera peut-être a l’eau…  Pour travailler votre souplesse, Aude vous proposera un programme “vinyasa” qui est spécialement adapté au surf. Et si vous avez besoin de décompresser et tirer sur le frein, alors un programme “ashtanga” basé sur le développement et l’amélioration de l’équilibre et la coordination.

Prix:
- un cour collectif de 1h30: 15€ p.p (min 4 personnes)
- un cour privé de 1h30: 60€
tapis de yoga et matériels fourni.

SURF HOUSE BRETAGNE ON GOOGLE MAPS

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